Когда человек тонет, он не издает резкого и пронзительного крика о помощи, как считает большинство людей. Размахивание руками, брызги и крики, к которым нас готовит телевидение, встречаются в реальной жизни крайне редко. В статье рассказывается о том, как распознать утопающего человека и какие мифы на эту тему существуют.

Статья рассказывает о том, как обесценивание помогает защититься от душевной боли, но при этом мешает ценить и принимать то, что имеется. Автор обращает внимание на то, что такое состояние может быть следствием травмированного ребенка, которому не хватило поддержки и внимания со стороны родителей. Пока травма не осознана, боль будет взывать к новым подтверждениям и доказательствам.